Zveme Vás

na relaxační a meditační odpoledne

se známým jogínem

Jiřím Mazánkem  

20. listopadu 2011 (neděle) od 14 do cca 19 hodin

V budově Městského centra sociálně rehabilitačních služeb, Prokopa Velikého 689

(místo konání bude ještě upřesněno)

Program  

 Úvod a filosofie jógy (též prostor na dotazy)

 Cvičení ásán a pranájámy (dechová cvičení)

 Krátký meditační koncert (ukázka hry na indický hudební nástroj)

 Základy meditace (teorie)

 Meditace

 Společný zpěv manter

S sebou si vezměte: volný oděv, podložku na cvičení, deku, šátek na oči

Vstupné: 250,- Kč Rezervace na: 604664084 nebo 733314122

Jiří Mazánek se jógou, tantrou a duchovními naukami zabývá již více než 40 let. Je jedním z nejlepších hudebníků meditační a relaxační hudby - hudbu a zpěv studoval v Indii. Má hudební pořady na ČRo3 Vltava a pravidelně přispívá do časopisů Meduňka a Ve hvězdách . Vydal okolo 30 CD s meditační a relaxační hudbou a několik knih s duchovní tématikou (možnost zakoupení během semináře).